Líkamsrækt
Í líkamsræktarstöð , einnig kölluð líkamsræktarstöð , líkamsræktarstöð , líkamsræktarstöð , íþróttastúdíó eða Muckibude , finnur þú mismunandi tæki til markvissrar styrktar- eða þolþjálfunar . Oft er einnig boðið upp á lífleg námskeið fyrir þolfimi , hjólreiðar innanhúss eða þess háttar. Það er ekki óalgengt að gufubað eða vellíðunarsvæði séu tengd.
Gestir geta notað búnaðinn, þjónustuna og námskeið líkamsræktarstöðanna gegn gjaldi .
Líkamsræktarverslanir bjóða upp á sameiginlegt og oft skemmtilegt, félagslegt form líkamsræktarþjálfunar eða líkamsræktar umfram uppbyggingu klassískra íþróttafélaga . Öfugt við sjálfboðaliðasamtök , þau eru viðskiptaleg . Hins vegar eru einnig líkamsræktarstöðvar reknar af íþróttafélögum. [1] Vinnustofur eru einnig mikilvægir fundarstaðir fyrir líkamsrækt og líkamsrækt.
Tilboð og tæki
Tilboðið felur venjulega í sér þjálfun í líkamsræktarbúnaði auk námskeiða í umsjón með föstum upphafs- og lokatíma.
Á sviði líkamsræktarbúnaðar má greina á milli eftirfarandi þriggja flokka:
- Búnaður fyrir markvissa styrktarþjálfun: Sum búnaðurinn samanstendur af smíði, til dæmis búnaði til að draga tog , sem hægt er að þjálfa ákveðna vöðvahópa sérstaklega á.
- Lóðir : Fyrir háþróaða styrktaríþróttamenn bjóða líkamsræktarstofur mikið úrval af lóðum.
- Hjartalínurit: vinnumælir , róðrarvélar , hlaupabretti , sporöskjulaga vélar o.fl. Á undanförnum árum hafa tæki eins og Hypoxi Trainer einnig verið að verða algengari Body Transformer eða tómarúm jakkaföt sem boðin eru.
Þegar kemur að námsframboði reyna vinnustofurnar að aðgreina hvert annað og auglýsa með fjölmörgum námskeiðum:
- Fimleikar: Þolfimi námskeið, Pilates og jóga eru oft í boði. Í heildina er tilboðið allt frá meðgönguleikfimi til ballett .
- Endurhæfing: Fleiri og fleiri líkamsræktarstofur bjóða einnig upp á námskeið í átt að sjúkraþjálfun , svo sem bakþjálfun og þess háttar.
- Hjólreiðar innanhúss
- Heitt járn
Sumir líkamsræktarstöðvar og líkamsræktarkeðjur hafa sérsniðið tilboð sín sérstaklega fyrir kvenkyns viðskiptavini. Margir líkamsræktarstofur ráða sjúkraþjálfara og sérfræðinga í íþróttalækningum eða þjálfaða líkamsræktarþjálfara til að sjá um viðskiptavini sína. Líkamsræktarþjálfari er þjálfun eða framhaldsnám sem er stjórnað af innri reglugerðum námskeiðsaðila. Námskeiðin af mismunandi lengd fara fram af einkareknum menntastofnunum.
Stórar heilsuræktarkeðjur bjóða einnig upp á gufubað , nudd eða vellíðunaraðstöðu .
Í svokölluðum örhreystistúdíóum er æfing venjulega framkvæmd í smærri rými án klassískrar líkamsræktarbúnaðar. Svokölluð EMS þjálfun er venjulega notuð undir leiðsögn og stjórn einkaþjálfara , þar sem sá sem æfir getur ekki stjórnað örvunarstraumnum sem notaður er. [2] [3]
Efnahagslegar hliðar og markaðsaðstæður
Líkamsræktarstofur eru venjulega fjármagnaðar með mánaðarlegum framlögum. Oft er hægt að skrifa undir samning annaðhvort fyrir tiltekinn tíma eða fyrir tiltekið forrit. Í Þýskalandi eru um 8.330 líkamsræktarfyrirtæki (2017) [4] , þar af um 1.000 keðjur með að minnsta kosti þremur fyrirtækjum. Hugmyndin um þessi fyrirtæki er afar stór vinnustofur (allt að 3.000 m² og meira) á stórborgarsvæðum með meira en 50.000 íbúa , með sveigjanlegum opnunartíma (jafnvel allan sólarhringinn, 7 daga vikunnar) og lág mánaðargjöld, en aðeins með fastur lágmarkssamningstími. En smærri hugtök eins og ör vinnustofur finna einnig sinn stað á markaðnum.
Í lok árs 2016 hafði iðnaðurinn um 9,5 milljónir meðlima, sem gerir hann stærri en þýska knattspyrnusambandið (DFB) með um 6,9 milljónir félagsmanna. [5] [6] The " afsláttur keðja " McFit (eldri en 1.400.000 meðlimir) hefur mest af meðlimum í Þýskalandi. Keðjan „ ELIXIA “, sem var með mesta veltu, óskaði eftir gjaldþroti í júlí 2009. Það eru einnig fyrirtækin FitX [7] , Injoy Fitness , Fitness First , Clever Fit og Kieser Training , sem eru í efstu sætunum með yfir 200.000 meðlimi hvor.
Það eru líkamsræktarkeðjur í formi sérleyfiskerfa. Stærstu sérleyfiskerfin á þýska líkamsræktarmarkaðnum eru: Injoy, Kieser Training og Clever fit.
Á undanförnum árum hafa hins vegar æ fleiri íþróttafélög opnað eigin líkamsræktarstofur. Þar sem íþróttafélögin eru skattfrjáls, þá tekst þeim venjulega að vera samkeppnishæf við hreinlætis líkamsræktarstöðvar. Hins vegar, ef stúdíógestir eru ekki meðlimir í samtökunum heldur fremur ekki félagsmenn, eiga skattfríðindin ekki við. Vegna þessarar tvöföldu uppbyggingar íþróttamarkaðarins er ástandið í Þýskalandi frábrugðið því í öðrum Evrópulöndum, með færri inngripum í íþrótt sem efnahagsleg eign. [8.]
forveri
Lækninga-vélrænni meðferð sænska læknisins Gustav Zander var fyrirmynd þjálfunarmeðferða sem studd eru af tækjum í dag. Á 18. áratugnum voru um 80 svokallaðar Zander-stofnanir .
þjálfun
bókmenntir
- Detlef Lienau, Arnulf von Scheliha: Líkamsræktarstöð / heilsu. Í: Dietrich Korsch, Lars Charbonnier: The hidden sense. Trúarleg vídd hversdagsins. Vandenhoeck og Ruprecht, Göttingen 2008, bls. 118–128, ISBN 978-3-525-57001-2 .
Vefsíðutenglar
- Tengillaskrá um efni líkamsræktarstofu á curlie.org (áður DMOZ )
Einstök sönnunargögn
- ^ Líkamsræktarverkefni fimleikasamfélagsins Bornheim
- ↑ Micro-fitness stúdíó: Lifestyle-Trend í Großstädten , Berlin.de, opnað 21. nóvember 2012
- ↑ Rafmagnsvöðvaörvun: gefðu bobstraumnum! , Spiegel Online, Ina Brzoska, 28. september 2012
- ↑ Tölfræði um líkamsræktariðnaðinn í Þýskalandi. Opnað 21. janúar 2017
- ↑ Fjöldi líkamsræktarstofa í Þýskalandi. Opnað 21. janúar 2017
- ↑ DFB aðildartölfræði 2015 Opnað 21. janúar 2017
- ↑ Infographic: Vinsælustu líkamsræktarkeðjurnar. Sótt 5. júní 2020 .
- ^ Arnd Krüger : Inngangur. Gagnkvæmni í hinni tvískiptu uppbyggingu íþróttamarkaðarins, í: Arnd Krüger & Axel Dreyer (Hrsg.): Sportmanagement . München: Oldenbourg 2004, bls. 5-22 . ISBN 3-486-20030-5